مبانی نظری و پیشینه پژوهش فشار روانی و استرس

مبانی نظری و پیشینه پژوهش فشار روانی و استرس

دانلود

مبانی نظری و پیشینه پژوهش فشار روانی و استرس

دسته بندي : عقیدتی سیاسی

جزئیات و دریافت
گزارش فایل

مبانی نظری و پیشینه پژوهش فشار روانی و استرس مقدمه از آن هنگام كه كلمه استرس به عنوان ترجمان « هر نوع فشار رواني يا جسمي ، كه درجه آن از نظر قدرت يا تداوم از حد ظرفيت سازشي ارگانيسم فراتر رود و به ناسازگاري يا اختلال منجر شود » پيشنهاد گرديده است ؛ ‌طبقات مختلف مردم ‌از هر سطح تحصيلي يا اجتماعي ـ به فراواني و به گونه اي فراگير از اين كلمه براي بيان فشار عصبي يا رواني استفاده مي كنند و به گونه اي احساس تنش خويش را با همين عبارت توصيف مي كنند . اما نكته اين جاست كه اگر چه همه افراد ، كلمه استرس را به سادگي در سخنان روزمره شان به كار مي برند ؛ شايد از آثار سوء و جدي آن به اندازه كافي آگاه نباشند و شيوه هاي ساده و صحيح پيشگيري از آن را به كار نبندند و خود آگاه و ناخود آگاه و خود خواسته به استرس هاي قابل اجتناب دچار شوند و از اينكه به طور مداوم و فزاينده با آن روبرو هستند ؛ ‌در شگفت نيز باشند . از آن جا كه پيامدهاي استرس ، ‌تهديدي جدي براي سلامتي به شمار مي آيد و موجب كاهش لذت و بهره وري فرد از يك زندگي پربار مي شود و همچون سدي در برابر پيشرفت ، ايفاي نقش مي كند ، ‌و از آنجا كه بسياري از استرس هاي روزمره با ساده ترين شيوه ها ، قابل پيشگيري هستند ؛ آشنايي جامعه با پيشگيري از استرس و كنترل و مدارا با آن از ضرورت و اهميت شايسته اي برخوردار است . استرس ، پديده اي امروزي نيست ؛ هنگاميكه بشر يك شكارچي يا طعمه شكار بود نيز استرس وجود داشت . به هر حال ، در دنياي امروز ، استرس همچون نفس كشيدن و راه رفتن ، بخشي از زندگي است . اگر بخواهيم ساده تر بگوييم ، استرس يك آتش است . به عبارت دقيق‌تر آتش زير خاكستر است . آتش پنهان پايدار . ما مي توانيم آن را كنترل نموده و از گرمي آن لذت ببريم ، يا آن را شعله ور نموده به آتش سوزي بزرگي مبدل نمائيم . با نداشتن راه صحيح ، ‌بسياري از ما حالت دوم را انتخاب مي كنيم . ( پرومودباترا ، 1375 ، صص 10 – 5 ) تاريخچه استرس استرس در مفهوم كلي ، ‌پديده اي نوظهور و منحصر به قرن حاضر نيست ولي تفاوتهاي موجود ، از نقطه نظر تنوع ، استمرار و منابع در زمانهاي گذشته و حال بسيار فاحش و قابل تعمق است . اجداد ما با استرس كوتاه مدت روبرو بودند ، بدين معني كه وقتي با آب و هواي بد ، ‌كمبود مواد غذايي ، رقبا ، دشمنان و … روبرو مي شدند ، به سرعت و به صورت غريزي واكنش نشان داده و در اين راه از تغييرات حاصل در سيستم فيزيولوژيكي و رواني خود ياري مي جستند . به عبارت ديگر ، آنها با استرس زندگي نمي‌كردند بلكه در حواشي آن قرار داشتند . متاسفانه

دسته بندی: عقیدتی سیاسی
تعداد مشاهده:
224
مشاهده

کد فایل:37658
انتشار در:۱۳۹۹/۲/۵
حجم فایل ها:145.00کیلو بایت

قابلیت ویرایش: دارد

تعداد صفحات: 61

فرمت فایل: doc

اشتراک گذاری:

 قیمت:
35,000

25,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

برچسب ها:
مبانی نظری و پیشینه پژوهش فشار روانی و استرس

  • پاورپوینت الگوریتم کلونی زنبورعسل

    پاورپوینت الگوریتم کلونی زنبورعسل دانلود پاورپوینت الگوریتم کلونی زنبورعسل دسته بندي : کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت الگوریتم کلونی زنبورعسل ، در حجم 66 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن: تاریخچه: الگوریتم زنبور اولین…

  • مجموعه قالب های پاورپوینت آماده برای رشته جغرافی

    مجموعه قالب های پاورپوینت آماده برای رشته جغرافی دانلود مجموعه قالب های پاورپوینت آماده برای رشته جغرافی دسته بندي : جغرافیا جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود مجموعه  4 قالب یا تم پاورپوینت آماده برای رشته جغرافی قالب های پاورپوینت…

  • ادبیات نظری تحقیق جامعه پذیری و نظریه های آن (فصل دوم پایان نامه)

    پیشینه و مبانی نظری جامعه پذیری,تحقیق جامعه پذیری و نظریه های آن,چارچوب نظری جامعه پذیری و نظریه های آن,مبانی نظری تحقیق جامعه پذیری و نظریه های آن,نظریه های جامعه پذیری دانلود فایل اصلی ادبیات نظری تحقیق جامعه پذیری و نظریه…

  • پاورپوینت حمام های تاریخی‌ ایران

    پاورپوینت حمام های تاریخی‌ ایران برچسب ها: دانلود پاورپوینت حمام های تاریخی‌ ایرانحمام های تاریخی‌ ایرانپاورپوینت آشنایی با حمام های تاریخی‌ ایرانمعماری حمامحمام های قدیمی ایرانپاورپوینت حمامپاورپوینت حمام های تاریخی‌ ایران رفتن به سایت اصلی پاورپوینت حمام های تاریخی‌ ایران…

  • پاورپوینت اقتصاد ايران وفرصت هاي سرمايه گذاري پسا تحريم

    پاورپوینت اقتصاد ايران وفرصت هاي سرمايه گذاري پسا تحريم برچسب ها: پاورپوینت اقتصاد ايران وفرصت هاي سرمايه گذاري پسا تحريم رفتن به سایت اصلی پاورپوینت اقتصاد ايران وفرصت هاي سرمايه گذاري پسا تحريم دسته بندي : علوم سیاسی جزئیات و…

  • پاورپوینت سرمایه گذاری دردوران رکود

    پاورپوینت سرمایه گذاری دردوران رکود برچسب ها: بهترین سرمایه گذاری در دوران رکودمشاغل‏ ‏دوران‏ ‏رکودبازاریابی در دوران رکود اقتصادیبهترین سرمایه گذاری در زمان تورمبهترین کار در زمان رکود بازاربهترین سرمایه گذاری در زمان تحریمسرمایه گذاری در شرایط بحران اقتصادیبهترین سرمایه…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش تحلیل محتوا(فصل دوم)

    ادبیات نظری تحلیل محتوا کتاب درسی,اهمیت تحلیل محتوا,پيشينه پژوهش تحلیل محتوا,پيشينه تحقيق تحلیل محتوا,تحلیل مح,تحلیل محتوا pdf,تحلیل محتوای کمی,سوابق پژوهشی مقاله تحلیل محتوا,مباني نظري و پيشينه پژوهش تحلیل محتوا,مبانی نظری مراحل تحلیل محتوا دانلود فایل اصلی مبانی نظری و پیشینه…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق توریسم درمانی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق توریسم درمانی دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق توریسم درمانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2 - 1 مقدمه 12 2 - 2 گردشگری 12 2 - 2…

  • پاورپوینت اهميت وجايگاه استانداردهاي كمپوست در صنعت كمپوستينگ

    پاورپوینت اهميت وجايگاه استانداردهاي كمپوست در صنعت كمپوستينگ برچسب ها: انواع کمپوستکمپوست pdfقیمت کود کمپوستکمپوست قارچطرز تهیه کمپوست از کود حیوانیکمپوست شهرداریکمپوست قارچ چیستطرز تهیه کمپوست قارچ رفتن به سایت اصلی پاورپوینت اهميت وجايگاه استانداردهاي كمپوست در صنعت كمپوستينگ دسته…

  • دانلود پرسشنامه هوش سازماني کارکنان

    پرسشنامه استاندارد هوش سازمانی,پرسشنامه چابکی سازمانی,پرسشنامه فرهنگ سازمانی,پرسشنامه هوش سازمانی البرشت,پرسشنامه هوش کارکنان,دانلود پرسشنامه هوش سازمانی,دانلود رایگان پرسشنامه هوش سازمانی آلبرخت دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه هوش سازماني کارکنان از سایت دانلود فایل دانلود پرسشنامه هوش سازماني کارکنان در 4…

  • تحقیق تربیت کودک در اسلام

    تحقیق تربیت کودک در اسلام دانلود تحقیق تربیت کودک در اسلام دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل تربیت از نظر دین مقدس اسلام، امری ضروری در حیات بخش است. دوران کودکی و حتی قبل…

  • تحقیق بررسي شناخت مشکلات کودکان بدسرپرست و تامین پناهگاهی برای آنها

    بد سرپرست,تحقیق بررسي شناخت مشکلات کودکان بدسرپرست و تامین پناهگاهی برای آنها دانلود فایل اصلی تحقیق بررسي شناخت مشکلات کودکان بدسرپرست و تامین پناهگاهی برای آنها از سایت دانلود فایل تحقیق بررسي شناخت مشکلات کودکان بدسرپرست و تامین پناهگاهی برای…

  • پاورپوینت معماری هند

    پاورپوینت معماری هند دانلود پاورپوینت معماری هند دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: پاورپوینت معماری هند در 41 اسلاید. بخشی از متن فایل: تزیینات فراوان همراه با ریزه کاری و ظرافت از مشخصات معماری هند است.…

  • تحقیق شهاب سنگ

    تحقیق شهاب سنگ دانلود تحقیق شهاب سنگ دسته بندي : فیزیک جزئیات و دریافت گزارش فایل بخشی از متن فایل: شهاب سنگ‌ها می‌توانند با برخورد به کره زمین سبب تخریب و نابودی بخش وسیعی از سیاره شوند به طوری که…

  • مبانی نظری صمیمیت زناشویی

    مبانی نظری صمیمیت زناشویی دانلود مبانی نظری صمیمیت زناشویی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل صمیمیت زناشویی مفهوم صمیمیت صمیمیت به عنوان توانایی ارتباط با دیگران با حفظ فردیت تعریف می شود . اینگونه…

  • اثر آنتی اکسیدانی عصاره پوست خرمالو در پایدارسازی روغن آفتابگردان طی دو شرایط ذخیره سازی و حرارتی

    پایان نامه برای دریافت درجه کارشناسی ارشد در رشته علوم و صنایع غذایی,پایان نامه بررسی اثر آنتی اکسیدانی عصاره پوست خرمالو در پایدارسازی روغن آفتابگردان طی دو شرایط ذخیره سازی و حرارتی,پروژه بررسی اثر آنتی اکسیدانی عصاره پوست خرمالو در…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعريف و تبيين مفهوم فلسفه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعريف و تبيين مفهوم فلسفه دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعريف و تبيين مفهوم فلسفه دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل تعريف و تبيين مفهوم فلسفه بررسي سير…

  • پاورپوینت شارل ادوارد ژانره (لوکوربوزیه)

    پاورپوینت شارل ادوارد ژانره (لوکوربوزیه) برچسب ها: دانلود پاورپوینت شارل ادوارد ژانره (لوکوربوزیه)شارل ادوارد ژانره (لوکوربوزیه)سیر اندیشه های شهرسازیپاورپوینت لوکوربوزیهپاورپوینت شارل ادوارد ژانره (لوکوربوزیه)پروژه درس سیر اندیشه های شهرسازیبررسی شارل ادوارد ژانره (لوکوربوزیه) رفتن به سایت اصلی پاورپوینت شارل ادوارد…

  • پیشینه و مبانی نظری هیجان وهوش هیجانی ورضایت زناشویی

    پیشینه و مبانی نظری هیجان وهوش هیجانی ورضایت زناشویی دانلود پیشینه و مبانی نظری هیجان وهوش هیجانی ورضایت زناشویی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق هیجان وهوش هیجانی ورضایت زناشویی…

  • پاورپوینت مدیریت رفتار، موفقیت و ارتباط

    پاورپوینت مدیریت رفتار، موفقیت و ارتباط برچسب ها: مدیریت رفتار موفقیت و ارتباطمدیریت رفتارمدیریت‌ رفتارسازمانی‌ در هزاره‌ جدیدمدیریت ارتباطتعریف CRMمزایای استفاده از سیستم CRM رفتن به سایت اصلی پاورپوینت مدیریت رفتار، موفقیت و ارتباط دسته بندي : مدیریت جزئیات و…

  • قالب پاورپوینت حقوق شماره 5

    قالب پاورپوینت حقوق شماره 5 دانلود قالب پاورپوینت حقوق شماره 5 دسته بندي : حقوق جزئیات و دریافت گزارش فایل قالب پاورپوینت حقوق شماره 5 قالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و ……

  • بررسي تاثير متغييرهاي كلان اقتصادي و نسبت ارزش بازار به دفتري بر صحت پيش بيني سود در شركت هاي پذيرفت

    بررسي تاثير متغييرهاي كلان اقتصادي و نسبت ارزش بازار به دفتري بر صحت پيش بيني سود در شركت هاي پذيرفت برچسب ها: بررسي تاثير متغييرهاي كلان اقتصادي و نسبت ارزش بازار به دفتري بر صحت پيش بيني سود در شركت…

  • بررسی ویژگی های مشاغل غیررسمی

    بررسی ویژگی های مشاغل غیررسمی برچسب ها: مشاغل غیررسمی بخش غیررسمیپایان نامه بررسی ویژگی های مشاغل غیررسمیپروژه بررسی ویژگی های مشاغل غیررسمیمبانی نظری و پیشینه پژوهش بررسی ویژگی های مشاغل غیررسمی رفتن به سایت اصلی بررسی ویژگی های مشاغل غیررسمی…

  • مبانی نظری اعتیاد و اختلالات مصرف مواد (فصل دوم)

    ادبیات نظری اعتیاد و اختلالات مصرف مواد,چارچوب نظری اعتیاد و اختلالات مصرف مواد,دانلود تئوری های اعتیاد و اختلالات مصرف مواد,دانلود مبانی نظری اعتیاد و اختلالات مصرف مواد,روانشناسی اعتیاد و اختلالات,فصل دوم پایان نامه اعتیاد و اختلالات مصرف مواد دانلود فایل…

  • دانلود پرسشنامه فرسودگی شغلی مزلاچ(1993)

    پرسشنامه 25 سوالی فرسودگی شغلی,پرسشنامه فرسودگی شغلی کارکنان,پرسشنامه فرسودگی شغلی مزلاچ(1993),پرسشنامه فرسودگی شغلی معلمان,تفسي,تفسیر پرسشنامه فرسودگی شغلی مسلش,روایی و پایایی پرسشنامه فرسودگی شغلی,نمره گذاری پرسشنامه فرسودگی شغلی مزلاچ(1993) دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه فرسودگی شغلی مزلاچ(1993) از سایت دانلود فایل…

  • پاورپوینت : تأثیر نور و فیدبک بر عملکرد در ورزشکاران

    پاورپوینت تأثیر نور و فیدبک بر عملکرد در ورزشکاران,دانلود,دانلود پاورپوینت تأثیر نور و فیدبک بر عملکرد در ورزشکاران,دانلود تحقیق ورزشکاران دانلود فایل اصلی پاورپوینت : تأثیر نور و فیدبک بر عملکرد در ورزشکاران از سایت دانلود فایل عنوان تحقیق :…

  • دانلود مقاله تحلیل رفتار شمع در خاک روانگرا شده بر اثر زلزله

    پروژه تحلیل رفتار شمع در خاک روانگرا شده بر اثر زلزله,تحقیق تحلیل رفتار شمع در خاک روانگرا شده بر اثر زلزله,تحلیل رفتار شمع در خاک روانگرا شده بر اثر زلزله,خاک روانگرا شده بر اثر زلزله,مقاله تحلیل رفتار شمع در خاک…

  • دانلود مقاله تبیین جایگاه هویت قومی در کتاب درسی تعلیمات اجتماعی دوره های ابتدایی و راهنمایی

    ابتدایی,اجتماعی,تبیین,تعلیمات,جایگاه,دانلود,درسی,دوره,راهنمایی,قومی,کتاب,مقاله,های,هویت دانلود فایل اصلی دانلود مقاله تبیین جایگاه هویت قومی در کتاب درسی تعلیمات اجتماعی دوره های ابتدایی و راهنمایی از سایت دانلود فایل چکیدهامروزه هرچند جوامع بشری دارای نوعی وفاق اجتماعی و انسجام ملی هستند ولی افراد آن از…

  • پاورپوینت تاريخ پلوراليسم

    پاورپوینت تاريخ پلوراليسم برچسب ها: پلورالیسم رفتاریرد پلورالیسم دینیابعاد پلورالیسم دینیپلورالیسم دینی در قرآنپلورالیسم دینی جان هیکپلورالیسم دینی و آزادی عقیدهپلورالیسم فلسفیتکثرگرایی رسانه ای چیست رفتن به سایت اصلی پاورپوینت تاريخ پلوراليسم دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات…

  • مبانی نظری بهبود عملکرد سازمان

    مبانی نظری بهبود عملکرد سازمان دانلود مبانی نظری بهبود عملکرد سازمان دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل بهبود عملکرد سازمان 2 - 2 - 1 مفهوم عملکرد بانک 2 - 2 - 1 -…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق کمال گرایی (فصل دوم )

    پیشینه تحقیق در پایان نامه تست کمال گرایی,چارچوب نظری تحقیق در پا,دانلود ادبیات نظری و پیشینه تحقیق کمال گرایی (فصل دوم پایان نامه),فصل دوم پایان نامه انواع کمال گرایی,مبانی نظری پایان نامه کمال گرایی pdf,نمونه فصل دوم پایان نامه کمال…

  • مباني نظري و پيشينه پژوهش سلامت روانی

    مباني نظري و پيشينه پژوهش سلامت روانی دانلود مباني نظري و پيشينه پژوهش سلامت روانی دسته بندي : عقیدتی سیاسی جزئیات و دریافت گزارش فایل سلامت روان تودور ( 1996 ) سلامتی روان را به شرح زیر تعریف می کند…

  • مبانی نظری پژوهش و تحقیقات پیشین اجتناب و فرار مالیاتی و گزارشگری مالی (فصل دوم حسابداری)

    مبانی نظری پژوهش و تحقیقات پیشین اجتناب و فرار مالیاتی و گزارشگری مالی (فصل دوم حسابداری) برچسب ها: مبانی نظری و پیشینه پژوهش (فصل دو) فرار مالیاتیدانلود مبانی نظری اجتناب از مالیاتنظریه تمایز فرار مالیاتی و اجتناب مالیاتیمبانی نظری مفهوم…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلالات اضطراب اجتماعی - سوگیری توجه (فصل 2 پایان نامه)

    اجتماعی,اختلالات,اضطراب,پایان,پیشینه,تحقیق,توجه,سوگیری,فصل,مبانی,نامه),نظری دانلود فایل اصلی مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلالات اضطراب اجتماعی - سوگیری توجه (فصل 2 پایان نامه) از سایت دانلود فایل دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلالات اضطراب اجتماعی- سوگیری توجه (فصل دوم) در 44 صفحه در…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق افت تحصیلی و والدین

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق افت تحصیلی و والدین دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق افت تحصیلی و والدین دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق افت تحصیلی و والدین فهرست…